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Hola chicas:
Hoy les traigo algo que me pareció muy novedoso y que espero les ayude. Este post va dirigido a todas esas chicas que se están viendo envueltas en Ana, al punto de traerles problemas en casa, con sus amigos, pareja y Ana se este llevando poco a poco su vida. Como siempre les he dicho, hay que ser fuertes y decididas con respecto a Ana. Se que llega un punto en el que la visión de tu propio cuerpo deja de ser objetiva, y solo te dejas influenciar por los pensamientos de Ana. Pues bien... si deseas empezar a recuperar el control de tus pensamientos, decisiones  y no sabes a quien acudir, te presento a ''Rise Up''.

Rise Up, es una App diseñada para mujeres con desordenes alimenticios, en el cual puedes anotar tus comidas, llevar un registro de tus sentimientos y pensamientos del día. Además te ayuda en momentos de crisis, ya sean atracones o sentimientos negativos hacia tu cuerpo. Y así como nosotras necesitamos inspiración para llegar a la perfección. Rise Up, también tiene frases de ayuda, canciones, imágenes, recordatorios personalizados, y actividades que sin duda te serán de mucha ayuda. Puedes enviar comentarios, sugerencias y opiniones a la creadora de la App, y lo mejor de todo es que puedes añadir un código de seguridad a la App. Nadie entrara y vera lo que haces ni de que se trata sin saber tu código secreto. Genial no?
Lo unico malo de la App, es que no todo esta traducido al español, y que solo es compatible con iPhone, iPad y iPod Touch.  Así que si tienes uno de los productos anteriores, te recomiendo instalar esta App.

Si no hablas español, y estas leyendo este blog traducido al Inglés, existe otra versión de Rise Up, llamada Kissy Project, cumple la misma función con la diferencia que ésta es completamente en Inglés.

Espero les sea de mucha ayuda chicas, pueden comentar o escribirme sus dudas a mi correo.

Un beso enorme.


Anya.